Меню

В чем заключается любовь к себе

принципы любви к себе

Каждый человек должен любить себя всем сердцем для того, чтобы его жизнь складывалась лучшим образом. Так, как он сам того хочет и мечтает об этом. Научиться любить и ценить себя не так сложно. Сейчас я расскажу Вам, в чем заключается эта самая любовь к себе, которая буквально творит чудеса в нашей жизни. Итак, любовь к себе заключается в 5 принципах, соблюдая которые и превращая их в привычку можно забыть о своей неуверенности и стать тем, кого Вы хотите видеть в себе.

Принципы любви к себе

  • В способности быть чувствительной к себе (доверять себе, знать, чего ты хочешь и для чего тебе это). Чтобы быть чувствительной к себе, нужно знать себя – свои желания, потребности, ценности, сильные и слабые качества и т.д.) Зная о себе (что, как, зачем и почему) тебе не составит особых трудностей быть чувствительной к себе.
  • В способности принимать себя любой, в любом состоянии и с любыми чувствами. Для того чтобы принимать себя, нужно знать свои положительные и отрицательные качества, знать, какие из них приносят тебе пользу, а какие негатив. Разобраться в том, зачем тебе нужны и что дают тебе отрицательные качества. Ведь любой человек наполовину состоит из положительных качеств, наполовину из отрицательных – в этом и заключается индивидуальность человека.

Представь, если бы все были только белыми и пушистыми, каково было бы жить в мире? Все были бы одинаковыми, а отрицательные качества вносят в нашу жизнь контраст, разнообразие. Да и вообще, я считаю, что отрицательные качества так же играют положительную роль в нашей жизни, например, такие качества, как раздражительность, беспокойство, отчаяние, эгоизм и т.д. отражают наш внутренний мир – именно через них наш организм сообщает нам, что что-то не в порядке, что-то я делаю не так, какая-то моя потребность не удовлетворена, чтобы чувствовать себя счастливой. Значит, нужно задуматься и выяснить причину,  и соответственно, устранить ее.

Как бы положительные качества смогли до нас донести жалобы от нашего организма? Понимаешь, к чему я веду? К тому, что даже наши отрицательные, слабые стороны тоже полезны. А вредны они лишь тогда, когда они мешают нам добиться чего-то в жизни. Вот такие качества нужно искоренять.

  • В способности выдерживать себя в любых состояниях и выдерживать проявления своих чувств (это значит, не винить себя, не злиться на себя, если ты повела себя не так, как было нужно) – это значит принимать себя и помнить, что у любого человека есть не только положительные качества, но и отрицательные. Об этом мы уже поговорили, и я очень надеюсь, что эти слова помогут тебе пересмотреть отношение к себе. Ведь только благодаря этому контрасту человек и является уникальным, индивидуальным существом.
  • В способности видеть в себе лучшее (не просто знать, какая я хорошая, а видеть себя в перспективе и раскрывать свой потенциал и талант). Причем добавлю еще, что не просто видеть и знать, а действовать и узнавать себя на практике, получая опыт. Помни, что не делая ничего и не проживая чувства и эмоции, скапливая их в себе, ты даешь сигнал подсознанию о том, что ты не смогла, не сделала, не пережила и оно тут же записывает эту информацию, как негативный опыт.

Не пополняй копилку негативного опыта, проживай свои эмоции и чувства! Хочется плакать – плачь, хочется кричать – кричи, хочется смеяться – не стесняйся, смейся. Если ты боишься осуждения, то у тебя есть 2 пути – либо ты идешь на поводу у своего страха и продолжаешь бояться, запуская ситуацию, либо ты закрываешь на все и на всех глаза и делаешь то, что тебе хочется.


Люди в любом случае будут осуждать. Делаешь ты что-то или не делаешь – они все равно найдут причину, за что тебя осудить. Для тебя осуждение не должно быть страхом, осуждение должно страшить того человека, который это делает. Осуждение – это защитная реакция организма — когда мы замечаем в людях то, чего нет у нас, что мы не можем реализовать в себе. И вот это осуждение, агрессия или негатив возникает потому, что сознание говорит нам: «Я так же хочу!», а подсознание отвечает на это: «Нет, не нужно ни в коем случае!». Возможно, у осуждающего человека когда-то тоже образовался барьер и который также не смог реализовать свои чувства своевременно.

Так что никогда не бойся осуждения – для тебя это не должно играть какой-то роли, это должно быть важным для того, кто осуждает.

  • А также в уважении к себе (знать свои границы – что можно, а чего не стоит делать окружающим по отношению к тебе, учитывать свои ценности и не позволять другим нарушать твое достоинство и не заходить за пределы этих границ). Причем уважение себя не должно ставить тебя выше и главнее других, ты не должна уважать себя с позиции «я лучше тебя», ты должна уважать себя с позиции «я наравне с тобой. Я такая же, как и ты»

Вот эти 5 несложных принципов любви к себе помогут тебе кардинально изменить свое мироощущение, а значит, направить свою жизнь к успеху и перспективному будущему. Внимание!!! Отнесись с большим вниманием к вышеизложенной информации, поскольку ее я даю в платных тренингах взрослым людям. У тебя есть возможность получить ее СЕЙЧАС (пока твое мировоззрение еще только формируется) и АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО! Арина Могучая специально для юных читательниц Сайта для девочек

Оставить комментарий

Я не робот.