Меню

Ну, здравствуй, школа!

ну, здравствуй, школаКак же после лета такого солнечного и приятного своим бездельем, тяжело возвращаться в школу...

Не, ну все понятно, 1 сентября — очень даже приятный день. Повидаешься со всеми, кого не видел целых 3 месяца, обсудишь, кто насколько вырос, продемонстрируешь свой шикарный загар, посплетничаешь о новых мальчишках, появившихся в параллельных классах, может быть, познакомишься с новыми людьми, перешедшими в школу. Ну, когда есть с кем поделиться и если за лето накопилось много новостей, то их, пожалуй, хватит дня на три-четыре... Но к концу первой учебной недели организм, отвыкший за лето получать такие нагрузки, как раннее пробуждение, выполнение домашнего задания, просиживание по 40 минут и получая информацию от преподавателей – он яростно протестует, бунтует и требует продолжения летнего банкета!

Чтобы энергии и сил хватало на все запланированное, организму нужно чередовать нагрузку. Нужно найти такую нагрузку для твоего организма, которая будет представлять из себя и общение с любимыми подружками, и развлечение, и отличную передышку от занятий в школе. Например, в теплое время года раза 2-3 в неделю кататься на велосипеде с подружкой после уроков, а зимой, к примеру, на сноуборде или коньках. Если не брать во внимание отличную физическую форму, после такого отдыха от школы, плюсов довольно много – самый главный из них заключается в том, что домашнее задание получится сделать гораздо быстрее.

Можно записаться на какие-нибудь кружки. Узнай, какие кружки есть поблизости. Фитнес, йога, плавание в бассейне или что-то более экстремальное? Тогда, может, восточные единоборства или скалолазание? Ты и сама заметишь, что здравствуй, школа!таких развлечений уроки даются с небывалой легкостью и быстротой.
Помимо этого, такое полезное отвлечение от уроков дает еще и такой плюс — это может расширить твой круг друзей и единомышленников. Появление новых друзей с такими же интересами, как и у тебя, только поможет увеличить интерес и не забросить новое начинание.

Если спорт не самое лучшее времяпрепровождение для тебя, то тогда займись танцами. В жизни каждой девчонки им должно быть место! Курсы и кружки танцев сейчас предоставляют такое разнообразие направлений, что можно и растеряться. Танцы живота, тектоник, латиноамериканские, классические вальсы и другие остромодные направления, актуальные для современной молодежи. Какое бы из направлений ты ни выбрала, ты научишься чувствовать свое тело, быть более пластичной, а значит, и более уверенной и раскрепощенной. Ты больше уже не будешь на дискотеке уныло переминаться с ноги на ногу или передвигаться с грацией раненной рыси. Ты научишься двигаться в такт музыке и управлять собственным телом в танце – это привлекает взгляды и завораживает. Опять же, на танцы так здорово ходить с подружками. Опять же новые друзья, новые интересы. Активно жить здорово.


Увлечения в какое время?

Теперь ты знаешь, чем можно заняться, чтобы отдохнуть от уроков и развеяться. Но важно выбрать для этого подходящее время. Постарайся заниматься как можно раньше, лучше всего — после школы. На ночь глядя — это уже не то, в это время нужно уже готовиться ко сну.

Первая смена – хуже горькой редьки

Это самая настоящая проблема в начале учебного года — заставить себя рань-прирань разлепить глаза. Кому не знакомо это «Сейчас, полежу еще минуточку...», а потом спасающее умывание и приведение себя в порядок на скорость, тот в школе вовсе и не учился. Или прогуливал постоянно.
Есть один хитрый совет, который действует безотказно. Во-первых, старайся не ложиться слишком поздно. Во-вторых, попробуй на полчаса раньше вставать! Пока ты постепенно привыкаешь к школьным будням, эти полчаса помогут тебе окончательно проснуться, собраться с мыслями и показаться перед одноклассниками уже с осмысленным и милым выражением лица. А потом, через некоторое время, когда ты войдешь в школьный ритм и собираться в школу с утра станешь намного быстрее и увереннее, сможешь снова спать на полчасика дольше.

А вообще, что ни говори, а именно первые школьные деньки становятся самыми приятными во всем школьном году. Поэтому заранее настраивайся на позитивный лад, удовольствие от общения с друзьями, интересные новости и вперед — к новым школьным успехам и победам. Здравствуй, школа!

Арина Могучая специально для юных читателей сайта для девочек

Оставить комментарий

Я не робот.

Комментариев к статье: 11
  1. Дарья

    У меня такой вопрос. Иду в 6 класс, многие однокласники перешли в другую школу. И к нам в клас перешли новые ученики из самого худшнго в школе класса. Я очень боюсь, что они помешают учёбе! Что делать? Как быть?

    в 9:39 | Ответить
  2. ой,все

    Ну да конечно находите время для отдыха. В 15:00 уроки заканчиваются + целый час домой и еще дз часа 2. В 18:00 както ничего не хочется. Так я еще на фитнес после школы хожу в16:00 хоть где то расслабиться можно

    в 12:19 | Ответить
  3. беЛьЧоНоК***

    статья отличная. не могу себя заставить встать рано) Прихожу или ко 2 или к 3 уроку.

    в 9:03 | Ответить
    • АнЮтИк

      Мне в школу к 11:30 и я как истинная соня постоянно просыпалась часов в 10! И я ложилась часов в 12, а то и в 2 часа ночи! Постоянно не высыпалась и тогда я начала ставить будильники. Сначала 9, затем в 8:30, а сейчас я встаю в восемь. Скоро перейду на 7:30. Надо просто приучать себя)

      в 2:24 | Ответить
  4. Инна

    большое спасибо! мне помогло!

    в 2:00 | Ответить
  5. Радуга

    супер 🙂

    в 3:42 | Ответить
  6. дианка

    спасибо,мне очень понадобятся ваши советы:-);-)

    в 2:16 | Ответить
  7. Оксана

    Спасибо !Мне очень пригодилось! Так сказать я попробовала эту методику в прошлом году...Мозги отдохнули...И учиться стала лучше

    в 8:49 | Ответить
  8. люба

    хоть конец года но я вследущем буду знать ото то в 5 утра встаю то в 6 00 а вставать надо в 6 30. но огромное спосибо за совет

    в 9:00 | Ответить
  9. Нуржаган Гаджикурбанова

    1 сентября-не хотелось в школу идти. Из-за того что домашнюю работу на дом задают и всё остальное. Но всё таки пошла. Не успела в школе оглянуться уже осенние каникулы. Странно так. Но не ожиданно. Зато я рада.

    в 6:37 | Ответить
  10. рита

    о!наконец узнала как научиться раньше вставать!а то часто опаздываю...

    в 4:34 | Ответить