Как предотвратить появление прыщей?

Откуда берутся прыщи?

Кожа постоянно выделает некоторое количество жира (2). Обычно этот жир свободно выходит на поверхность кожи.

Но иногда поры кожи оказываются закрытыми (1), и в них накапливается жир вместе с отмершими клетками кожи.

И тогда там начинают размножаться бактерии, которые вызывают воспаление. Это и вызывает появление прыщей.

Чаще всего прыщи появляются у подростков в период полового созревания. Наверное нет в мире ни одного человека, у которого бы никогда не было прыщей.

Но у одних они быстро проходят, а других  мучают годами.

Ученые говорят, что предрасположенность к появлению прыщей на 70% зависит от наследственности. А в  остальных 30% случаев люди просто плохо следят за своей кожей.

Как предотвратить появление прыщей?

Чтобы предотвратить появление прыщей, нужно следить за тем, чтобы поры на поверхности кожи не забивались.

Если у тебя кожа жирная и ей недостаточно простого умывания с мылом, то нужно регулярно делать отшелушивание, чтобы удалять омертвевшие клетки, которые и забивают поры.

Если на коже уже появились прыщи, то скрабом пользоваться не рекомендуется, потому что он вызовет еще большее раздражение.

Вместо скраба попробуй обычный сахар: хорошо намыль лицо руками, затем насыпь на мыльные ладони чайную ложку сахара и нежно помассируй лицо.

Сахар хорошо растворяется в воде и не принесет вреда воспаленным участкам кожи.  Потом ополосни лицо теплой водой.

Хорошо  очищают  лицо специальные средства для умывания для воспаленной кожи. Они продаются в аптеке. В состав таких средств должна входить салициловая, молочная или фруктовая кислота.

Если ты не знаешь, как выдавить прыщ, то лучше его не трогай. Самое главное – никогда не выдавливай прыщи грязными руками! От этого могут появиться новые прыщи, и тогда уже нужно будет их лечить.

Твоему организму нужны силы, чтобы справиться с прыщами. Побольше бывай на свежем воздухе, ешь фрукты и овощи, пей натуральные соки.

Мой личный рецепт от прыщей: съедай каждый день кусок черного хлеба с маслом и  вопрос откуда берутся прыщи тебя больше не будет беспокоить :).