Меню

Чтобы ногти не слоились

sloyatsya nogtiПочему слоятся ногти? Этот вопрос волнует многих девушек. Особенно остро это проблема дает о себе знать весной и осенью, когда иммунитет дает сбой и этот сбой напрямую отражается на внешней красоте. Причин, почему слоятся ногти несколько. Сайт для девочек поможет справиться с этой неприятностью. Ногти должны быть гордостью, и никак иначе.

Почему же они слоятся и что делать

Проблема 1: недостаток витаминов из-за однообразного питания и увлечения «модными» диетами. Прямо сейчас вспомни свой рацион за последнюю неделю. Как давно ты ела рыбу, грецкие орехи, укроп, петрушку, морскую капусту, мед... Сложно вспомнить? Тогда в твоем организме явно недостаток витаминов.

Решение: продумай свой рацион на период межсезонья, когда организм особенно нуждается в питательных веществах. Желательно заранее составить меню на всю неделю, тогда ты точно будешь видеть какие продукты потребляешь.  Если есть возможность, приобрети комплекс витаминов, которые помогут решить проблему. Можно воспользоваться народными средствами и восполнить необходимое количество кальция в организме, недостаток которого также вызывает расслоение. Для этого скорлупу от свежих вареных яиц (двух яиц будет достаточно) очистить от внутренней прозрачной пленки, скорлупу высушить и истолочь в кофемолке или ступкой. Получившийся порошок употреблять каждый день на кончике чайной ложки с добавлением лимонного сока. Через две недели приема сделай перерыв на две недели минимум. Все должно быть в меру, даже потребление витаминов.

Проблема 2. Перчатки. Все моющие средства, с которыми вынуждены сталкиваться девичьи ручки содержат в своем составе вещества, контакт с которыми пагубно отражается на состоянии рук и ногтей.

Решение: Чтобы и маме помочь и свою красоту не испортить, одевай перчатки, когда моешь посуду и полы. Кроме того, выбирай хозяйственные перчатки своего размера. Сначала будет неудобно, но потом привыкнешь, зато твои руки и ногти будут радовать красотой, не досаждая некрасивыми неприятностями.

Проблема 3. Пилочка и маникюр. Если у тебя металлическая пилочка, выкидывай ее. Металл лишь усугубляет ситуацию при расслоении ногтей.

Решение. По возможности, пока слоятся ногти, делай маникюр у мастера. Если такой возможности нет, изучи информацию, как сделать качественный маникюр дома. Укрепляющие средства для маникюра в данном случае понадобятся как никогда.


Проблема 4. Уход за руками и ногтями. Когда на улице все ярче светит солнышко, так и хочется поскорее избавиться от лишней одежды. И первое от чего избавляются юные девушки – перчатки и шапки. И волосы за это говорят «спасибо» своим тусклым видом, а ногти ломкостью и слоением. Февраль, март самые обманчивые месяцы относительно погоды, будь бдительна.

Решение. Не забывай перчатки дома. Маски для рук и ногтей обязательны. И не от случая к случаю, а два раза в неделю. Содовые ванночки, которые смягчают руки и ногти, замени на ванночки из натуральной морской соли без добавок, которые укрепляют ногти. Можно побаловать ноготки натуральным соком лимона, который добавит им крепкости. Для этого достаточно просто воткнуть ноготки в сочную мякоть лимона и отдохнуть полчаса.

Прислушавшись к вышеперечисленным советам, тебя не будет волновать, почему слоятся ногти, об этой проблеме ты просто забудешь. И не жадничай, поделись информацией с подругой. 😉

Крепких ноготков!

Ольга Виноградская для сайта Сайт для девочек

Оставить комментарий

Я не робот.

Комментариев к статье: 2
  1. Лиля

    помгите!ничего из этого не подошло!ногти так и слояться!

    в 11:37 | Ответить
  2. Алиса

    класс

    в 4:17 | Ответить