Меню

20 привычек, которые важно привить смолоду

Если бы у меня была дочь, я бы не стала ей читать нотации, как жить хорошо, а тактично преподнесла бы ей вот такой список. Если бы я вовремя привила себе эти важные привычки молодости – жизнь моя бы сложилась удачливее.

1. Привычка здорового питания

Здесь все понятно, здоровое питание это залог замечательного здоровья в будущем, а значит, и женская красота не будет страдать. Ведь все взаимосвязано.

Что значит здоровое питание?

— пока еще не поздно, откажись от фастфудов и сладкой газированной воды

— научись пить воду.

Поверь, после 30 происходит практически полное замещение воды напитками типа кофе, чая, колы и т.д. Это приведет к раннему увяданию кожи и преждевременным морщинкам. Поэтому привей себе привычку пить воду: обычную, чистую воду.

— не забывать включать в свое меню побольше злаковых, бобовых, овощи и фрукты.

2. Регулярность физических упражнений.

Они помогут сохранить твое тело гибким и стройным надолго.

3. Закаливание (обливание холодной водой по утрам, контрастный душ)

Благодаря закаливанию, твоя кожа будет упругой, настроение отличным, иммунитет стойким, а энергии хоть отбавляй.

4. Умение в нужное время говорить «нет».

Нужная привычка, которая поможет тебе в будущем скидывать со своей шеей хитрецов, которые будут пытаться выезжать за твой счет.

5. Учиться слушать интуицию.

Прежде чем что-то сказать или сделать обратить к своей душе, к своему сердцу. Там все ответы верные.

6. Беречь свое целомудрие.

Про это можно написать целую статью. Девчонки, дорогие, не разменивайте себя на каждую влюбленность, которая вас постигнет. Поверьте, влюбленность пройдет, а шрамы в душе и чувство стыда останется. Чем больше у вас будет мужчин, тем меньше в вас останется женственности. Ждите свою настоящую любовь.

7. Учиться вставать вместе с солнцем.

Это замечательная привычка подарит вам два-три часа дополнительного времени, которое ты сможешь потратить на себя, любимую. Поверь, когда у тебя будет семья, эти утренние часы тишины будут для вас самыми благодатными.

8. Читать каждый день.

Чтение расслабляет. К тому же, модное нынче слово, «депрессия» до тебя не доберется. Если приучишь себя рано вставать и утренние часы проводить за увлекательной книжкой, семейная жизнь не будет казаться рутиной, как для некоторых.

9. Развиваться.

Окончишь институт, и думаешь все на этом? Даже не вздумай останавливаться. Женская судьба интересна только тогда, когда ты постоянно чем-то увлечена. Это не значит, что нужно получать второе и третье образование. Нет. Но постоянно изучай что-то новое: новый язык, шитье, вязание, освой массаж, психологию, танцы и т.д, и т.п. Этим ты будешь постоянно интересна для своего спутника. Кроме того, на любом увлечении можно еще и заработать. А это же просто в кайф делать то, что тебе нравиться и при этом получать за это деньги.

10. Одеваться красиво даже дома.

Почему-то так сложилось, что женщина наряжается только на выход. А дома позволяет себе расслабиться в виде застиранного халата, небрежной прической… Ведь, логичнее наоборот. Перед любимым человеком, перед своими детьми дома нужно в первую очередь выглядеть достойно. Таким образом, твой мужчина не потеряет к тебе интерес, а дети будут брать пример, уважать и гордиться своей красивой мамой.


11. Учиться рукоделию.

Об этом уже вскользь было сказано в пункте «Развивайся», но этот пункт имеет право занимать отдельное место. Дело в том, что рукоделие не бесполезное занятие, как думают многие. Рукоделие снимает нервное напряжение, успокаивает, раскрывает женскую суть. Если у тебя плохое настроение, попробуй заняться рукоделием, и ты увидишь, как плохое настроение и мрачные мысли улетучатся.

Вещи, сделанные своими руками, наделены особой энергетикой. Ты в этом можешь убедиться лично. Если у тебя есть вещь, сделанная кем-то собственноручно (связанная мамой какая-то вещица для тебя, рисунок братика или сестрички, адресованное тебе и т.д.): возьми эту вещь и подержи над ней свою ладонь. Ты почувствуешь тепло исходящее от этого предмета. Это и есть та особая, наполненная любовью и заботой, энергетика.

12. Приучить себя постоянно следить за своими ногтями и кожей рук.

Маникюр и педикюр должны стать твоей привычкой, а не занятием от случая к случаю. По рукам определяют возраст женщины и, увы, кожа рук стареет так же быстро, как и шея.

13. Баня и сауна каждую неделю.

Баня – это самая лучшая клиника для вашего здоровья. Баня омолаживает организм изнутри и снаружи. Не упускай возможность провести время в бане или сауне – продли свою молодость.

14. Регулярные встречи с подругами и единомышленниками.

Ты знала, что любой женщине для эмоционального баланса за день нужно выговорить минимум 22000 слов. 22000!!!!! Представляешь? Именно поэтому мужчины устают от женской болтовни. Поэтому, чтобы не нагружать мужчину, но и сохранить хорошие эмоции, встреча с подругами или людьми по интересам будет очень кстати. Для женщины такие встречи, как походы к психологу. К сожалению, чем старше ты будешь становиться, тем все реже и реже ты будешь встречаться с подругами. Это может произойти из-за твоей занятостью учебой, из-за того, что у тебя появится парень, с которым ты будешь проводить больше времени… Придумай что-то вроде традиции встреч с подругами. Это будет здорово!!!

15. Ставить цели. Планировать не только свой следующий день, но и всю будущую жизнь.

Как говорится, если не ты распланируешь свою жизнь – это сделает за тебя кто-то другой. Ты сама в ответе за все, что происходит и будет происходить в твоей жизни. Распиши на бумаге свои желания. При этом ставь конкретные даты. Будешь ли поступать в институт, и если да, то какой, и в какие года? Когда планируешь обзавестись семьей? Где хочешь побывать? Что купить? И т.д., и т.п. Все это должно быть на бумаге с конкретными датами и как можно чаще перед глазами.

16. Мечтать.

С возрастом, увы, это детская привычка сходит на «нет». Из-за этого будни кажутся серыми, а жизнь не интересной. Особенно у женщин. Ведь эмоции очень важны. А мечты дарят массу эмоций. Да и к тому же мечтам свойственно сбываться. 🙂

17. Посещать стоматолога.

Это просто кошмар, что можно увидеть во рту у 30-ти летней женщины. Настоящий аттракцион ужасов. Следи за своими зубами. Во-первых, здоровая ротовая полость это и здоровые внутренние органы. Во-вторых, наличие ВСЕХ зубов, которые к тому же беленькие и здоровые – это огромный плюс к твоей внутренней уверенности. Как только заметишь дырочку в зубе – беги к стоматологу. А лучше привей себе привычку посещать стоматологию два раза в год.

18. Не красить часто волосы, а лучше не красить их совсем.

Знаю, сказала что-то ужасное 🙂 «Как так не красить? Это же невозможно. Ведь так хочется другой образ, да и вообще мне более светлые (более темные) больше идут, а этого можно достичь только с помощью покраски волос» — возможно, скажешь ты.

Каждый человек рождается с определенным цветом волос не зря. Ты уже знаешь (а если не знаешь – расскажу в следующих статьях), что волосы – это что-то вроде антенн, связывающих нас с Космосом. И цвет волос при этом важен, т.к. благодаря цвету, они принимают и определенную (нужную только для тебя) информацию. Соответственно, перекрасив волосы, к тебе приходит чужеродная (не твоя) информация и как повлияет это на твою жизнь – никому не известно.
Возможно, ты скажешь – глупости все это. Но то, что краска (даже самая лучшая) портит волосы – с этим ты поспорить не сможешь. А с возрастом постоянное окрашивание приведет к сухости, тусклости, к ломкости волос. Особенно ощутишь это после рождения ребенка. Волосы (если они были истощены химическими красками) в буквальном смысле будут сыпаться. Уж хотя бы на этот факт обрати внимание.

19. Уважать родителей.

Грустно, но нам даже уже с телевизоров через рекламу напоминают: «позвоните родителям». Постарайся как можно чаще звонить им и навещать их, даже когда у тебя появится своя семья, свои увлечения… Родители – твои корни. Они заботились о тебе, когда ты была маленькой, а когда ты вырастешь – наступит твоя очередь заботиться о них. Это не просто дань уважение, это нечто большее. Не забывай об этом.

20. Развивать женственность.

О ней забыли. Все в нашем мире перевернулось с ног на голову. Женщины состригли волосы, напялили брюки и завладели руководящими должностями. Мужчины же, наоборот, стали более женственными, ленивыми, эмоциональными. Дурдом просто. Пора просыпаться и вставать с головы на ноги. И только женщины в этом жизненном цирке смогут навести порядок. И начать нужно с себя. Вернуть в гардероб платья и юбки, сберечь косу и помнить: основная деятельность женщины должна быть в семье, а не в работе. Это, пожалуй, даже основная привычка молодости. Добытчиком в семье должен быть мужчина.

Ну, вот и все, моя хорошая. Надеюсь, этот список привычек хотя бы частично отложиться у тебя в памяти, и ты постараешься сделать свою жизнь, жизнь своих родителей и жизнь своей семьи ярче и счастливее.

Автор Ольга Виноградская

 

Оставить комментарий

Я не робот.

Комментариев к статье: 5
  1. Кристина

    Это тема по поводу вредных привычек. Привет, мне 11 лет, и я человек который грызет ногти! Моя мама прочитала информацию в интернете, о том что люди которые грызут ногти — психически нездоровы. Я в это отказываюсь верить, так как у меня все нормально со психическим здоровьем. Я говорила маме, что бред, ибо в интернете могут написать абсолютно все, я конечно, как всегда немного шуточек (типо, засмеялась как лошадь и дергалась как невростеничка)

    Все же, меня записали к психологу. Да, уже завтра я пойду к ДЕТСКОМУ психологу, в местной поликлинике. Вы спросите (скорее всего), что тебе не нравится, в обычном, детском психологе? А я отвечу, тупые вопросы и задания. Насколько я знаю, там просят выложить картиночку из фигурочек.

    Помогите, как переубедить маму в том, что я нормальная?

    Я пробовала поговорить с ней, но в ответ получала «Не умничай, сейчас по губам получишь!» И «поддержку» папы «Сейчас ремень возьму!1!!1!»

    в 3:03 | Ответить
    • Девочка

      Привет) Я тоже когда-то грызла ногти. Если маму отговорить не сможешь, то сходи и ввполни все что говорят. Мама поймет, что у тебя все нормально. А чтобы избавиться от привычки, купи специальный лак в аптеке. Накрась им ногти (он горький), а когда ты снова возьмешь ногти в рот, почквствуешь отвратительный вкус и желание грызть отпадет само с собой. Или если ты в 5 классе или старше на уроке биологии, природоведения или химии посмотри на свои ногти под микроскопом. На них очень много грязи и микробов. В следующий раз ты даже не подумаешь брать эту гадость в рот :))

      в 3:26 | Ответить
    • Аноним

      Кристина ,я бы на твоём месте промолчала ,вела бы себя спокойно,сходила бы к психологу и он бы сказал что со мной всё хорошо

      в 10:52 | Ответить
  2. Снежана

    обожаю сайт

    в 11:02 | Ответить
    • соня

      я тоже

      в 10:33 | Ответить